La menta es una planta con propiedades digestivas, analgésicas, antiinflamatorias y antioxidantes, gracias a componentes como el mentol, que ayuda a aliviar gases, indigestión, dolores de cabeza y congestión nasal, refrescar el aliento y calmar el estrés, siendo útil en infusiones, gastronomía y aromaterapia para la salud digestiva, respiratoria y el bienestar general, además de aportar nutrientes como Vitamina A, Hierro y Manganeso





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